Приучаем малыша к движению!!!

С каждым днем кроха становится все шустрее, он бегает, ползает, раскидает вещи. В этот активный период жизни малыша, мамы и папы должны позаботится о том, чтобы обеспечить ребенку максимально комфортные и оптимальные условия для ползаний, хождений и активных игр. Ведь полноценное движение является обязательным условием гармоничного развития и роста вашего чада.
Приучать малыша к движению нужно еще с рождения. Для этого каждый день делайте крохе легкий массаж выкладывайте кроху на животик, купайте в большой ванне.
Но нужно помнить, что врачи не рекомендуют помогать садиться или вставать детям первого года жизни, а также увлекаться ходунками и другими вертикализирующими устройствами. Помните: идеальной активностью для детей этого возраста является ползание.
Постоянно гуляйте с ребенком на свежем воздухе. Помните, чтобы ребенок рос крепким и здоровым, физические занятия должны быть регулярными. Откладите просмотр мультфильмов или сборку пазлов на время «не летной» погоды и хотя бы по 1-2 часа в день выделяйте для подвижных игр и прогулок на свежем воздухе.
Если жилплощадь позволяет, обустройте спортивный уголок: приобретите кольца, шведскую стенку, скакалку, перекладину, мяч или обруч. Все для реализации двигательной активности вашего ребенка.
Еще одним нюансом одевайте малышу удобную одежду. Ведь большинство детей любят порезвиться на площадке, и одежда ни в коем случае не должна этому мешать. Чтобы малыш не боялся ее испачкать, она должна быть удобной и не создавать ограничений в движении.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Related posts:

  1. Ежедневная гигиена малыша

Оставить комментарий

Подпишись на нас:
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
оценка экспертиза купить бегущую строку юридические услуги ялта источник стоматологическая клиника круглосуточно - все подробности чистка ковров магазин здорового питания